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考え方

不安の正体

ひたちなか市の進学塾・学習塾

受験予備校常勝の塾長の吉村です。

 

 

茨城工業高専の合格者は出揃い、

受験予備校常勝では

受験者の全員が合格しましたが、

 

県立高校入試は

これからです。

 

いよいよ、

あと数日ですね。

 

 

本番が近づいてくると、

心理的に不安定になるものです。

 

その不安はどこから来るのか?

ということですが、

 

不安の9割は、

ありもしないこと、

つまり 妄想なのです。

 

 

実体がある不安というのは、

1割程度に過ぎない。

 

ほとんどは、

「〇〇だったらどうしよう」

「〇〇かもしれない、やばい」

といった、

現実には起こっていないこと、

つまり、

想像がその中身です。

 

 

想定内

想定外

という言葉が、

一時期流行りましたが、

事前にあらゆる想定をしておく、

ということは、

危機管理

という面で言えば、

必要かもしれません。

 

でも、

それは可能性が高いことに

準備をしておく

ということであって、

不安に「ならないための」

対策です。

 

あーだこーだと

あるかないか分からない

実体があるかないか不明な

固執した思い込みに振り回されない

ということが、

大事ですね。

 

 

実際、

9割は、

妄想です。

 

幻です。

 

そうと知った上で、

基本的には、

現実化したら、

対処すればいいのです。

 

 

こういうことも、

受験勉強「を通じて」

学び取れる

大事なことですね。

 

有名予備校の舞台裏

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